変化しやすい40代からの女性のための大豆サプリメントシリーズ

からだ想い
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中世古文子さん(52歳) ご職業:会社員

ご愛用サプリ:からだ想い「基本のサプリ」

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タオルじゃないとぬぐいきれないほどの汗
あれ?と気付いたのは2年くらい前。異常に汗をかくようになって、他の人がそんなに暑がっていないのに、自分だけ暑くて、汗の量も半端ではないんです。急にカーッと、自分ではコントロールできないんですよね。汗を拭いている同世代の女性を見ると、「あっ、この人もいっしょだ」って思います。普通のハンカチではなく、タオルなど吸水性のいいものでないとダメなんです。
夜も何度も起きてしまったり、てっぺんが薄くなってきたり、何をしたというわけでもないのに肩が重かったり、老眼も急にきましたね。なによりがんばりがきかなくなりました。ここまでやろうという目標も、1日ぐらい余裕を持って計画するようになってきました。予定を入れるのも中1日休みを設けて調節しないと無理になって。お化粧もしたくなくて、ずっと家にいたくなることも多くなりましたね。
からだだけでなく美容面でも期待しています
ギャラリーカフェで仕事をしているのですが、キッチンからホールまで20メートルもあるので、そこを行き来するだけでかなりの運動になっています。接客は楽しいですが、体力的にはきついですね。家に帰り着いたときにはボロボロになっています。休日は休息の時間にあてることが多いですが、たまに娘やお友達を誘って大好きな観劇に出かけたり、おいしいものを食べに行ったり、発散する時間も大事にしています。
毎朝、季節の果物とヨーグルトを食べて、食事ではなかなか摂れないビタミンEはサプリメントで補っています。イソフラボンはいいと知っていても納豆や豆腐は毎日続かないんですよね。「基本のサプリ」は大豆製品で摂るよりも、吸収がいいというのが嬉しいです。年々やっぱり衰えていくので、からだの調子と併せて美容面にも期待しています。年相応でいいけれど、あまり老けた印象になるのはイヤですから。これからどう変わっていくか楽しみです。

※実感には個人差があります。

からだ想い「基本のサプリ」

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